Arktika va Antarktikada 'qutb kuni' va 'qutb kechasi' hodisalari kuzatiladi. Yozda quyosh hech qachon botmaydi, qishda esa hech qachon chiqmaydi. Bu Yerning o'q og'ishi tufayli sodir bo'ladi. Norvegiyanig Svalbard arxipelagida har yili 19-apreldan 23-avgustgacha to'liq qutb kuni hukm suradi — bu 127 kun davomida quyosh hech botmaydi!

Aksincha, 26-oktyabrdan 16-fevralga qadar qutb kechasi — quyosh chiqqandek bo'lib ko'rinmaydi. Bu hodisa insonlar biologiyasiga kuchli ta'sir qiladi. Norvegiyadagi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qutb kechasi davrida depressiya va uyqu buzilishi ko'proq kuzatiladi. Mahalliy aholi esa asrlar davomida bu sharoitga moslashgan — ular maxsus hayot tarzi va ovqatlanish usullarini shakllantirgan.